Per comprendere la presenza e la gravità del proprio stress lavorativo, è indispensabile valutare le fonti di stress (stressors) unitamente alle caratteristiche di personalità che possono esser concausa di tale situazione.
Per giungere a delle valutazioni mirate proponiamo i seguenti strumenti:
1. Benessere
Psicologico
1a. Resilienza
1b. Mentalità Positiva
1c. Salute fisica
2. Soddisfazione
Lavorativa
2a. Supervisione
2b. Rapporto con i Colleghi
2c. Motivazione/Impegno
3. Carico di lavoro
A livello individuale il questionario permette di verificare la presenza di stress occupazionale e il grado di adattamento delle Persone a lavoro.
Diverse menomazioni lavorative sono note nella letteratura psicologica per impattare considerevolmente sulla salute della Persona, influenzando a seconda dei casi la sfera relazionale privata.
Molto spesso chi è colpito da una patologia lavorativa (stress lavorativo, burnout, mobbing e dipendenza dal lavoro), riporta un quadro sintomatologico, senza comprendere con la dovuta consapevolezza l'origine del proprio malessere e le cause che possono essere implicate.
Nervosismo, aumento degli stati d'ansia e diverse manifestazioni fisiologiche (insonnia e ricorso a farmaci), sono soltanto alcuni dei messaggi corporei che possono segnalare una condizione di squilibrio in atto: tra l'ambiente esterno e la nostra capacità di affrontare il problema.
Lo psicologo del lavoro è la figura professionale più indicata per trattare le diverse problematiche occupazionali, offrendo una valutazione diagnostica specifica e professionale. Questo consente di specificare per tempo i vari fenomeni, ancora prima che essi possano sfociare in una condizione di malattia. Questa possibilità apre all'innegabile vantaggio di poter valutare le possibili azioni da intraprendere sul piano individuale all'interno della propria vita lavorativa e quotidiana. Questionari adoperati:
*La somministrazione degli stessi può avvenire come specificato sia in modalità online che cartaceamente.
Ora puoi: